Dra Mayara Altomari

VENTOSA

O que é, como funciona e quando procurar

A ventosaterapia é uma técnica milenar que utiliza copos de vidro, acrílico ou silicone para criar pressão negativa sobre a pele.
Esse “vácuo” estimula a circulação sanguínea, relaxa a musculatura, alivia dores e desbloqueia a energia estagnada no corpo.Ela é bastante procurada para tratar tensões, contraturas, dores nas costas e também para fins preventivos e relaxantes.

O que é a ventosaterapia?

A ventosaterapia, ou terapia com ventosas, faz parte da Medicina Tradicional Chinesa e também é amplamente utilizada por fisioterapeutas e terapeutas integrativos.
As ventosas criam uma sucção na pele que atua sobre os músculos, fáscias e meridianos — ajudando o corpo a eliminar toxinas, aliviar tensões e melhorar a circulação local.

Benefícios da ventosaterapia

  • Alívio imediato da dor muscular
  • Relaxamento profundo
  • Aumento da oxigenação dos tecidos
  • Desintoxicação local
  • Melhora da mobilidade e da recuperação física

Como é feita a aplicação no consultório

Após avaliação da queixa, realizo a aplicação das ventosas de forma personalizada:

  • Ventosas fixas: permanecem em pontos estratégicos por alguns minutos

  • Ventosa deslizante: com óleo ou creme, usada para liberar tensão em áreas maiores (como costas)

  • Ventosa associada à acupuntura: potencializa os efeitos analgésicos e relaxantes

As marcas circulares que podem aparecer após a sessão são normais, não dolorosas, e desaparecem em alguns dias.

Como é a consulta comigo

Antes de qualquer aplicação, faço uma avaliação detalhada para entender a origem da dor, o padrão muscular envolvido e a resposta do seu organismo ao toque.
A ventosa pode ser usada sozinha ou em conjunto com acupuntura, moxa ou auriculoterapia — dependendo das suas necessidades.

Contraindicações da ventosaterapia

A técnica é segura, mas deve ser evitada em algumas situações:

  • Lesões abertas, feridas ou queimaduras na pele

  • Febre ou infecção ativa

  • Gestantes (em regiões abdominais e lombares)

  • Casos graves de varizes, trombose ou distúrbios de coagulação

Quando procurar a ventosaterapia?

Se você sente dores musculares recorrentes, tensão acumulada, contraturas ou rigidez, a ventosaterapia pode ser uma excelente aliada.
Ela também pode ser usada preventivamente, para manter o corpo relaxado e em equilíbrio.

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