Dra Mayara Altomari

ACUPUNTURA

Alívio da dor, equilíbrio emocional e bem-estar duradouro

Você já ouviu falar que a acupuntura é capaz de aliviar dores e equilibrar o corpo — mas ainda tem dúvidas se ela é pra você?

Neste texto, explico como funciona essa técnica milenar, quais são os benefícios reais que ela oferece e quando procurar esse tipo de tratamento.

O que é acupuntura?

A acupuntura é uma das práticas da Medicina Tradicional Chinesa, baseada na ideia de que o corpo possui uma energia vital chamada “Qi”, que circula por canais chamados meridianos. Quando essa energia está em desequilíbrio, surgem os sintomas físicos e emocionais.

A aplicação de agulhas em pontos específicos estimula o corpo a voltar ao seu equilíbrio natural — promovendo alívio da dor, regulação do sono, melhora da digestão, da imunidade e muito mais.

Como a acupuntura funciona no corpo?

A ação da acupuntura não é só energética. Diversos estudos mostram que ela ativa o sistema nervoso central, promovendo a liberação de neurotransmissores como endorfinas, serotonina e dopamina — substâncias responsáveis pela sensação de bem-estar e alívio da dor.

Além disso, atua na regulação do sistema imunológico, cardiovascular, digestivo e hormonal.

Benefícios da acupuntura

  • Redução da dor crônica e aguda
  • Alívio de sintomas emocionais como ansiedade, insônia e irritabilidade
  • Melhora da qualidade do sono
  • Regulação hormonal e menstrual
  • Fortalecimento da imunidade
  • Relaxamento profundo e sensação de equilíbrio

Indicações comuns no meu consultório

  • Enxaquecas e cefaleias tensionais
  • Dores musculares e articulares
  • Dismenorreia (cólicas menstruais)
  • TPM e alterações hormonais
  • Fibromialgia
  • Distúrbios do sono
  • Ansiedade e estresse
  • Desequilíbrios digestivos e intestinais

Como é uma consulta comigo?

As consultas são longas, personalizadas e sempre incluem uma escuta ativa e avaliação detalhada.
A primeira tem até 2 horas de duração, com anamnese completa, exame físico e a primeira sessão de acupuntura. As demais duram cerca de 1h30, com reavaliação constante do quadro e ajustes terapêuticos conforme sua evolução.

Acupuntura dói?

Essa é uma das perguntas que mais ouço no consultório — e a resposta é: geralmente, não. As agulhas são muito finas, estéreis e descartáveis. Algumas pessoas sentem uma leve fisgada ou sensação de formigamento, que logo passa.

Quais técnicas podem ser associadas?

Sempre que necessário, combino a acupuntura com outras técnicas da Medicina Chinesa para potencializar os resultados:

  • Ventosaterapia
  • Moxabustão
  • Auriculoterapia
  • Eletroacupuntura

 

A escolha é feita de forma individualizada, com base na sua queixa e no seu padrão energético.

Contraindicações e cuidados

A acupuntura é segura quando realizada por profissionais qualificados. Contraindicações absolutas são raras, mas existem cuidados especiais para pessoas com uso de anticoagulantes, gestantes e quadros clínicos instáveis.

No consultório, sigo todas as normas de segurança e higiene — e uso apenas agulhas estéreis e descartáveis.

Quando procurar um médico acupunturista?

Se você convive com dores frequentes, desequilíbrios emocionais, insônia, tensão muscular ou desconfortos que se repetem, a acupuntura pode ser uma excelente aliada. Ela pode ser usada como tratamento principal ou complementar, inclusive em conjunto com a medicina ocidental.

Agende sua consulta

Se você busca um atendimento acolhedor, com tempo para te ouvir e olhar para o seu quadro de forma completa, será um prazer te receber. Clique no botão abaixo para conversar comigo diretamente pelo WhatsApp.